SPA EN MALAGA

Los baños en spas son cada vez más populares por la población. Además de proporcionar beneficios saludables también son relajantes y ayudan a aliviar situacones de estrés, lo que proporciona así una salud mental positiva también. Los beneficios del spa para la salud son más que evidentes y demostrados, sobre todo en los balnearios que tengan aguas declaradas como medicinales.

El simple hecho de relajarnos dentro de estas aguas termales y medicinales es ya de por sí un beneficio muy grande para nuestra salud a nivel de músculos, huesos, articulaciones, aparato circulatorio, etc.

Si llevas una vida muy estresada, te recomendamos acudir a un balneario o spa al menos una vez al mes.

Los masajes realizados por especialistas que irán directamente a las partes que están más tensas, también son un beneficio añadido que podemos encontrar. Desatar tensiones gracias al agua y a los masajes son algo necesario para los tiempos tan estresantes que vivimos.

Además, dentro de la mayoría de balnearios existen muchas actividades y opciones a parte de las de sumergirte en las aguas termales y disfrutar del agua en cualquier época del año.

Aquí os dejamos una lista con los principales beneficios que nos aportan los circuitos de spa, además de los principales spas que podemos encontrar en Málaga para que puedas darle a tu cuerpo y mente el descanso que se merece.

PRINCIPALES BENEFICIOS:

• Alivia el dolor muscular y articular.
• Ayuda a bajar de peso, si se acude con regularidad.
• Reduce el estrés y la ansiedad.
• Combate y previene el insomnio y la fatiga.
• Intensifica la conciencia espiritual.
• Reequilibra las energías vitales y aumenta el flujo de energía del cuerpo.
• Mejora la flexibilidad corporal.
• Reduce la hipertensión.
• Mejora la angustia emocional.
• Disminuye los efectos del envejecimiento.
• Calma y relaja las contracturas cervicales y musculares.
• Tonifica y nutre la piel.
• Desintoxica nuestro cuerpo
• Estimula circulación sanguínea.

RECOMENDACIONES  DE SPA EN MÁLAGA:

• Spa Hammamalandalus
• Spa El hammamspa
• Spa Holyday Polynesia
• New spa principe
• Spa Thermas de carratraca
• Nagomi spa Hotel Reserva del Higuerón
• Gran Hotel Elba Estepona & Thalasso Spa
• Gran Hotel Benahavís & SPA
• YHI SPA Meliá La Quinta
• Thalasso Spa del Hotel Marbella Club