En este TOP hablamos de los siete alimentos que más agua contienen, por lo que el consumo de estos se vuelve prácticamente necesario en nuestra alimentación, ya que entre sus componentes, su agua nos proporciona una mayor hidratación. Los siete alimentos que más agua contienen son los siguientes: 1. Hortalizas: Contienen 95% aproximadamente. 2.  Frutas: […]